Obukhov-sport - армспорт     армспорт, наш armsport: Чемпиона мира,  Обухова Николая Леонидовича, армрестлинг-шоу, armwrestling,   







Упражнения для пронатора


Зачем нам нужно пронирование кисти? Если при борьбе мы одновременно включим все мышцы относящиеся к кисти, то сила кистевого движения увеличивается. ЗАДАЙ ВОПРОС  НА ФОРУМ



армрестлинг  
Главная > армрестлинг начинающим > Упражнения для пронатора